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台北市長柯文哲今(11)日赴議會進行施政報告,民進黨籍市議員王世堅批評,柯文哲日前出訪東南亞及印度時,將印度聖雄甘地比喻為印度版的白色力量,試圖影射自己是甘地,根本就是對甘地的褻瀆,王世堅也送一本「甘地傳」給柯文哲,希望柯帶回去好好研讀,深自反省,救救自己的靈魂。

王世堅痛批,北市府的市政報告就像鬼畫符,把簡單的問題複雜化,說了半天什麼都沒有做到;而柯文哲市政一事無成就算了,為了轉移施政不力的焦點,最近更是變本加厲的炒議題、耍嘴皮,帶團出訪東南亞,先是發表反對去蔣化,隔天去甘地紀念館,說甘地是印度版的白色力量,只差沒說甘地是「印度版的柯文哲」。

王世堅進一步強調,柯文哲出訪時批評泰國政變、馬來西亞宗教,也數落新加坡是籠子裡的金絲雀,甚至批評香港不但小,還沒有選舉、沒有自由的靈魂,結果自己卻說一個中國、兩岸一家親,刻意討好中共,充分顯示柯文哲是個投機、勢利、毫無人文素養的人。

王世堅指出,甘地有句名言,說是人是思想的產物,心裡想的是什麼,就會變成什麼樣的人,如今柯文哲想的是連任、權位,就會變成政客、權謀、小丑,所以他決定要送一本「甘地傳」給柯文哲,要柯好好研讀,「救救自己的靈魂」。





一月份的大學學測剛剛落幕,學生們卻無法鬆懈,緊接著就要面臨七月的指考。高三生活面臨緊張的入學考試,許多學子每日往返於補習班與學校,回到家甚至還得熬夜苦讀,長時間處在緊張及焦慮的狀態,讓許多學子健康亮起黃燈。

宏仁診所李宏信醫師表示,一般常見的耳鳴病大部分是中老年人較多,其原因為老化、內耳功能退化,但近來門診年輕患者增多,大多都是因考試睡眠不足、身心疲憊加上壓力過大而造成的耳鳴問題。這種耳鳴現象多是自律神經失調所導致,加上人在壓力大時,腎上激素分泌會增加,使內耳小動脈血管發生痙攣,小血管內血流緩慢,影響末稍血管循環,連帶影響到耳蝸血液循環供氧不足導致內耳耳蝸組織壞死而萎縮,因而產生耳鳴,嚴重者可能還會導致聽力減退甚至突發性耳聾等並發病變。

耳鳴患者在初期容易忽略症狀,因耳鳴聲音不大,未影響生活,但置之不理不僅可能會惡化,甚至連白天都能聽見耳鳴聲,對考生而言更影響專注力,也可能會影響考試成績。耳鳴聲音越大,代表血液循環更加惡化,情況嚴重者甚至可能導致失聰。因此耳鳴可以視為健康的警鐘,一旦有耳鳴現象,就要注意身體健康,避免病情惡化。

李宏信醫師指出,耳鳴在初期只需要服藥治療,不僅可以有效改善耳鳴現象,如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療,可以加強血管擴張,促進微血管部分血液循環,改善內耳血液循環及供氧狀況,再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物,對耳鳴有很大的幫助。

不管年輕人或老年人皆因內耳蝸牛體、聽神經病變而產生耳鳴,耳鳴症的特癥是一種很惱人很麻煩的病症,因為不像一般疾病只要服藥就好或就可以控制,一旦發生耳鳴即表示內耳神經已經產生病變。但醫師及醫院無法找出大力推薦病灶且治療不易,也無法使用藥物或開刀,讓耳鳴聲減低或暫時消失,而其特癥為持續不停地耳鳴且越來越大聲,有時讓人難以承受,影響睡眠或思考力,而耳鳴一旦發生則必須按時服藥持續3到6個月,方能逐漸改善而變為小聲,且逐漸消失而痊癒,因此病人必須耐心長期服藥,加上生活調適,減少壓力,方有治癒之機會。

耳鳴的治療最重要的就是配合醫囑完成療程,需要長時間耐心治療,服藥時間較久,許多患者會在症狀稍有改善時就停止用藥,導致病情反覆復發。李宏信醫師更提醒考生,除了配合用藥外,面臨高壓力的考試環境,更要適時放下書本,放鬆心情,調適作息,擬定好讀書計畫,搭配健康的生活作息及飲食,不僅對耳鳴治療有很大的助益,相信規律的生活也有益於讀書規畫。

考季來臨,考生經常長時間苦讀,忘了注意身體健康。家醫科李政道醫師呼籲,耳鳴不僅會影響生活,更有可能影響睡眠品質及讀書成效。建議不要給自己過大的壓力,飲食以低鹽低鈉低膽固醇為主,才能遠離耳鳴,從容應對考試。





清明節是我國傳統民俗節日,行政院今(2)日表示,為提升國人健康及空氣品質,希望民眾向先祖表達緬懷、慎終追遠之際也兼顧環保,一起響應減量焚燒祭祀金紙及香枝,或配合地方政府環保局提供的公墓、納骨塔、寺廟紙錢集中焚燒等服務,減少空氣污染物產生,留存給下一代健康的環境。

行政院指出,清明祭祖精神在於感念,因此鼓勵民眾回歸清明本質,以誠心敬意、以功代金、鮮花素果、減燒紙錢或膜拜不點香等方式追念先人恩澤。環保署後續亦將規劃廟宇減燒金紙、拜香等推廣活動,期許在保存傳統宗教文化之下,同時也減少對健康的危害並改善環境品質。

環保署表示,今年清明節期間,各地方政府持續舉辦少燒紙錢、少燒香的活動並辦理紙錢集中焚燒服務;民眾可提前預約,將欲焚燒的紙錢交送指定地點集中收運後,送往經法師完成淨爐且具有空氣污染防制設施的焚化爐焚燒。

環保署指出,大量燃香及焚燒金紙易造成如細懸浮微粒(PM2.5)濃度瞬間升高,近距離暴露可能造成人體健康危害及空氣污染。建議民眾採取健康環保的掃墓作法,召集家人一同以減燒的方式掃墓,或與地方政府環保局或民政處聯絡,一起環保祭祖。



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