賭場酒店 定山溪豪景飯店 - 札幌自助旅行訂房



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 647 間客房
  • 3 間餐廳
  • 室內游泳池
  • 溫泉
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 三溫暖
  • 5 間會議室
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 大型電玩遊戲室
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 兒童游泳池
  • 冰箱
  • 電視
  • 電梯
  • 遊樂場/遊戲室
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 定山溪溫泉 (0.3 公里)
  • 定山溪神社 (0.6 公里)
  • 定山溪水庫 (6 公里)
  • 北札幌野生動物園 (8.9 公里)
  • 藤野滑雪場 (10.8 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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台灣指標民調14日指出,總統大選投票僅剩1個月,國民黨朱立倫和王如玄、民進黨蔡英文和陳建仁、親民黨宋楚瑜和徐欣瑩3組競選,46.1%民眾投英仁配、16.1%朱玄配、9.1%宋瑩配,12.4%不投或廢票,16.3%未明確表態。

該調查也詢及民眾認為誰比較用心提出對未來執政的想法和具體政見,40.2%認為蔡英文、13.8%朱立倫、12.0%宋楚瑜,2.7%都用心、9.0%都不用心,22.3%未明確表態。

該調查是TISR台灣指標民調公司自費調查,在2015年12月10日至11日進行,經隨機跳號抽樣及電腦輔助人員電話訪問,完成訪問1005位居住在台澎金馬、年滿20歲民眾,在95%信賴水準時抽樣誤差最大值為±3.1%。上述各項調查結果已對受訪者的性別、居住縣市(競選題則對「戶籍縣市」)、年齡、教育程度等,進行樣本代表性檢定與加權處理(raking)。



(中央社記者黃麗芸台北28日電)農曆春節大啖年菜和零食超滿足,但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議,只要掌握「水(湯)、菜、肉、澱粉」進食順序,大啖美食之餘也能享瘦。

過年全家團圓時刻,上桌年菜盡是大魚大肉,無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等,無不令人食指大動;閒暇時間,開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停,攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後,一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。

衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果,春節期間有超過3成民眾體重增加,平均發胖1.7公斤,其中男性又比女性不忌口,發胖比例、增加體重雙雙超越女性;國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現,台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜,熱量最高,6人份破5728大卡。

夏子雯表示,即便克制力再好的人,春節休假放鬆時刻,面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴,還是會忍不住一口接一口,陷入發胖深淵,但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序,就可簡單「享瘦」。

「水(湯)、菜、肉、澱粉」,夏子雯直指,飯前多喝水或湯,可讓胃先有飽足感,有時也可在飯前先吃一顆橘子取代;再來就是攝取大量的青菜,增加纖維質攝取量和抑制壞膽固醇的吸收。

另外,攝取足夠的肉類,其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒;最後才吃飯類或是其他澱粉類食物,可以有效減少進食量。

夏子雯提醒,「如何吃」也很重要,例如佛跳牆料理多有芋頭食材,2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯,若吃芋頭就要減少飯量攝取;湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯,記得喝前先去油、去雞皮,不但可補充膠質還可減熱量。

同時,像是豬腳和烏魚子膽固醇高、精美炸雞捲熱量爆表,建議少量攝取,「吃氣味」就好。

她提到,料理方式也能取巧,像是鮑魚沙拉料理,沙拉用沾取式取代淋醬式,熱量差很大;自製獅子頭可增加瘦肉、荸薺和白菜比例,減少肥肉量,口感佳又不失美味;年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎,淺嚐又不易過量,都是「去肥」小撇步。

此外,5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡,糖果單顆熱量約為10至20大卡,1罐啤酒也有200至300大卡,一口接一口也吃進高熱量,閤家歡聚或是朋友相約走春,每一口都不可不慎。1060128

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